Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed











Sinir Krizi Nedenleri

| Sohbet Hatları | Ekim 26, 2017

Sinir krizi hem psikolojik hem de fizyolojik nedenlerden dolayı meydana gelebilmektedir. Sinir krizi bazen rahatsızlıklardan dolayı da kaynaklana bilmektedir. Örneğin; depresyon bir çok kişide aşırı strese neden olmakta ve kişi depresyon ile birlikte sinir krizi geçirebilmektedir. Sinir krizinin genel nedenleri şunlardır;

  • Stres
  • Yorgunluk
  • Halsizlik
  • Uyku düzensizliği
  • İştahsızlık
  • Maddi sorunlar ve manevi sorunlardan kaynaklanan endişe ve kaygılar

Kişi yoğun bir şekilde strese maruz kaldığında sadece kafasındaki sorunu düşünmekte bu da kişiyi sinir krizine götürmektedir. Çünkü beyin stresi yüksek derecede kaldıramamaktadır. Ayrıca aşırı stres sonucunda adrenal bezlerin fazla çalışması sinir krizinin en önemli nedenidir.

 

Sinir Krizi Belirtileri

Yorgunluk, halsizlik, iştahsızlık, kan basıncında ani yükselmelerin görülmesi, istek ve ilginin azalması, kanser, adet düzensizlikleri, astım, ülser, kalp hastalıkları ve en önemlisi de depresyon sinir krizi belirtileri arasında sıkça görülmektedir. Sinir krizi geçiren kişi aslında bir nevi depresyondadır. Çünkü içerisinde bulunduğu stresli durum eğer uzun süreli ise bir depresyon aşaması var demektir. Bu depresyon sonucu da kişi sinir krizi geçirmektedir.

 

Sinir Krizi Tedavisi

Eğer sinir krizinin nedeni kanser, astım, şeker hastalığı, kalp rahatsızlıkları ve depresyon gibi fiziksel rahatsızlıklardan kaynaklanıyorsa bu rahatsızlıkların tedavi edilmesi sinir krizi tedavisi olarak da geçerlidir. Çünkü sinir krizinin nedeni bu rahatsızlıklardır. Bu rahatsızlıkların ortadan kaldırılması sonucu doğal olarak sinir krizi de görülmeyecektir. Özellikle sinir krizine neden olan stresten uzak durulması tedavi için en büyük adımdır. Sinir krizinin tedavi edilebilmesi için kişi yaşam koşullarında bazı değişiklikler yapmalıdır. Düzenli beslenmeye dikkat etmek, uyku düzeni, halsizliğin ortadan kaldırılması, spor yapılması, kişinin beynini rahatlatan bazı faktörlere yönelmesi sinir krizi için en uygun tedavi yöntemi olacaktır. Yoğun iş koşulları altında çalışan birisi için sinir krizi tedavisinde tatil gibi bir seçenek en iyi tedavi yöntemi olacaktır. Ya da aşırı yorgunluğun giderilmesi için masaj da sinir krizine iyi gelecektir. Ya da canlı sohbet hatlarının denemeleri öneriliyor. Bu hatlar üzerinden konuşmak oldukça başarılı sonuçlar yaratıyor. Canlı sohbet hatları ile kendi partnerinizi seçerek, dakika başı ücret ederek konuşursunuz. Terapi olarak düşünüldüğünden asla sıkılmadan ve çekinmeden konuşabilirsiniz. Çalışanlar özel olarak seçildiğinden sohbet kendiliğinden yönlenecektir.

 

 

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

  • CANLI SOHBET HATLARI

    by on Mayıs 21, 2019 - 0 Comments

    Kış mevsimi en zorlu mevsimlerden bir tanesidir özellikle de kış aylarının çok sert geçtiği kuzey ve doğu kesimlerde. Doğuda eksi 30 lara kadar düşebilmekt...

  • Antidepresan

    by on Haziran 2, 2019 - 0 Comments

    Antidepresan ilaçlar; Bu ilaçları kullanmanın çok zararlı olduğunu ve ciddi anlamda beynimizin kimyasını değiştirdiğini düşünüyorum tamam elbetteki bir uzm...

  • SOHBET NUMARALARI

    by on Mayıs 25, 2019 - 0 Comments

    Artık hemen hemen bütün ülkede spora ilgi günden güne fazlalaşmaktadır bunun nedeni toplumun sağlık konusunda fazlaca bilinçlenmesi sporun sağlığa hatta bi...

  • SOHBET NUMARALARI

    by on Haziran 28, 2019 - 0 Comments

    Kendinle mutluysan kimseyle derdin olmaz;bu hayatta kendiniz için yapacağınız en doğru şey herşeyden ve herkesten önce ilk önce kendinizi sevmeniz,kendiniz...

  • CANLI SOHBET NUMARALARI

    by on Mayıs 30, 2019 - 0 Comments

    Başa gelen çekilir; yani bir insan mecbur olunca yapmam dediği yaşamam dediği herşeyi yapıp ve yaşayacaktır,yani bu yaşamda o olmaz bu olmaz ben yapamam,ed...